التعايش مع ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم
لماذا نقوم بالفحص؟
الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم هي فحص ضغط الدم.الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كان شخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم هي بفحص ضغط دمه، ولهذا السبب بالذات، يوصى بفحص ضغط الدم بشكل روتيني كل 5 سنوات على الأقل إذا كان عمرك يزيد عن 40 عامًا أو أكثر، وبشكل أكثر تكرارًا إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، وذلك بالتوافق مع فريق الرعاية الصحية الخاص بك.3,2,1
مضاعفات ارتفاع ضغط الدم عند عدم الالتزام بالخطة العلاجية
عندما تكون مصابًا بارتفاع ضغط الدم، يجب أن يعمل قلبك بجهد أكبر لضمان تدفق الدم إلى جسمك بالكامل، وبمرور الوقت يمكن لهذا الضغط المرتفع أن يُضعف قلبك تدريجيًا ويتلف جدران الشرايين، ما يؤدي إلى تغيّرات في تدفق الدم، فكل هذه الأحداث تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية (السكتة الدماغية وأمراض القلب وفشل القلب)، وقد تتضرر أيضًا أجزاء أخرى من الجسم، بما في ذلك الكليتان والأطراف والعينان.6أسباب ارتفاع ضغط الدم
قد تتفاقم الأمراض الأخرى أو تؤثر على مرض أولي أحيانًا. هذه الأمراض الأخرى هي ما نسميه الأمراض المصاحبة. لارتفاع ضغط الدم مجموعته الخاصة من الأمراض المصاحبة، وأهمها: فرط كوليسترول الدم
ترتبط المستويات المرتفعة من كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة في الدم، بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل تصلب الشرايين ومرض الشريان التاجي.9
داء السكري من النوع الثاني
يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم لفترات طويلة إلى مضاعفات مثل السكتة الدماغية وتقرحات القدم وتلف العين.10
مرض الشريان التاجي
يحد تصلب الشرايين (وجود لويحات الكوليسترول)، الذي يحدث في الشرايين التاجية، من تدفق الدم إلى القلب؛ ما يؤدي إلى نقص الأكسجين في خلايا عضلة القلب، ومن الأعراض الشائعة ألم الصدر والذبحة الصدرية التي تحدث غالبًا أثناء ممارسة التمارين الرياضية.11
مرض الكلى المزمن
حين لا تعمل الكلى بكفاءة لشهور أو سنوات، يؤدي ذلك إلى مضاعفات مثل أمراض القلب والأوعية الدموية وفقر الدم (أي أن خلايا الدم الحمراء في الدم إما غير كافية، أو لا تعمل جيدًا)، أو التهاب التامور (أي التهاب غشاء القلب، وهو نسيج يشبه الكيس يحيط بالقلب، يبقيه في مكانه ويساعده على العمل).13,12
بمجرد أن تعرف أنك تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فإن الخبر السار هو أنه يمكنك أنت وطبيبك اتخاذ خطوات للسيطرة عليه.
استشر الطبيب المختص لتحديد الخطة العلاجية المناسبة لحالتك
المراجع
1