My Health Partner Logo
Home / Heart failure / علاج فشل القلب
فشل القلب

علاج فشل القلب

يوجد الكثير من الأدوية التي قد تأخذها.1
يمكن أن تساعد في الحفاظ على أعراضك تحت السيطرة وتحسين طبيعة حياتك. تختلف الخطة العلاجية لكل مريض، استشر الطبيب المختص لتحديد الخطة العلاجية المناسبة لحالتك
بعضها له آثار جانبية، لكن الفوائد عادةً تفوق المشاكل على نحو كبير، وإذا وجدت صعوبة في التعامل مع أحد أدويتك بسبب الآثار الجانبية، فمن المهم التحدث إلى طبيبك.2
من المهم جدًا تناول أدويتك تمامًا كما يخبرك طبيبك؛ إذ سيضمن ذلك أن الدواء سيكون مناسبًا لك.3
إذا وصف لك الطبيب أكثر من دواء، يمكنك تدوين الجرعات في جدول ليسهل عليك الالتزام بالخطة العلاجية.

بعض النصائح لمساعدتك على التذكر 3

ضع تنبيهًا على هاتفك

اجمعها مع العادات

افحص العلبة بعد تناول الحبة

اطلب من شخص أن يذًكرك

illustration pink woman doing yoga
الإدارة الذاتية:

نصائح لممارسة الرياضة

استشر الطبيب المختص لتحديد الأنشطة الرياضية ومدة الرياضة المناسبة لحالتك
احتياطات

يجب أن تظل قادرًا على التحدث أثناء ممارسة الرياضة، فإذا كنت لا تستطيع التحدث، فمن المحتمل أنك تبالغ في ممارسة الرياضة.

arrow circle
اجعل ممارسة الرياضة بعد ساعة إلى ساعتين من تناول وجبة خفيفة.
arrow circle
توقف عن ممارسة الرياضة في الحال إذا شعرت بضيق في التنفس، أو دوار، أو ألم في الصدر، أو غثيان، أو عرق بارد. إذا استمرت الأعراض تواصل مع طبيبك أو ممرضتك.
الإدارة الذاتية:

نصائح النظام الغذائي

قلل تناول السوائل

plus icon

قلل من تناول الملح

plus icon

نظام غذائي صحي5

plus icon

تجنب الكافيين والكحول

plus icon
يساعد تناول الطعام الصحي على التقليل من معدل ضربات القلب وضغط الدم.
illustration pink woman doing yoga
illustration pink woman doing yoga
الإدارة الذاتية:

نصائح للاسترخاء

قد تكون الظروف المجهدة المستمرة ضارة على المدى الطويل، وليس فقط من حيث الصحة.

كيف يمكنك الاسترخاء؟

arrow circle
جرّب تقنيات الاسترخاء.
arrow circle
مارس التأمل.
arrow circle
تحدث إلى مستشار متخصص أو أصدقائك وعائلتك.
arrow circle
انضم إلى برامج معالجة الضغط النفسي.